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類(lèi)型:教育版本:v2.8.1118 安卓版大小:13.8M更新:2022-11-18 20:32語(yǔ)言:中文性質(zhì):軟件等級(jí):平臺(tái):Android官網(wǎng):暫無(wú)廠(chǎng)商:方錦文
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舒爾特表可以通過(guò)動(dòng)態(tài)的練習(xí)鍛煉視神經(jīng)末梢。心理學(xué)上用此表來(lái)研究和發(fā)展心理感知的速度,其中包括視覺(jué)定向搜索運(yùn)動(dòng)的速度。練習(xí)的時(shí)間越長(zhǎng),看表所需的時(shí)間會(huì)越短。培養(yǎng)注意力集中、分配、控制能力;拓展視幅;加快視頻;提高視覺(jué)的穩(wěn)定性、辨別力、定向搜索能力。隨著練習(xí)的深入,眼球的末梢視覺(jué)能力提高,不僅初學(xué)者可以有效地拓展視幅,加快閱讀節(jié)奏,鍛煉眼睛快速認(rèn)讀;而且對(duì)于進(jìn)入提高階段之后,同時(shí)拓展縱橫視幅,達(dá)到一目十行、一目一頁(yè)非常有效。舒爾特方格是全世界范圍內(nèi)簡(jiǎn)單,有效也是科學(xué)的注意力訓(xùn)練方法。尋找目標(biāo)數(shù)字時(shí),注意力是需要極度集中的,把這短暫的高強(qiáng)度的集中精力過(guò)程反復(fù)練習(xí),大腦的集中注意力功能就會(huì)不斷的加固,提高。注意水平越來(lái)越高。但是這種簡(jiǎn)單,高效,科學(xué)的訓(xùn)練方法卻掩蓋不住其致命的缺點(diǎn),這種訓(xùn)練的枯燥乏味只能適合有毅力與使命感的特殊人群。
【輕松的白噪音伴隨工作和睡眠】
人生充滿(mǎn)聲音和噪聲干擾,白噪聲充滿(mǎn)整個(gè)人類(lèi)耳朵可以聽(tīng)到的振動(dòng)頻率,可以幫助一個(gè)人放松或睡眠。
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1,todo和番茄更配
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