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應用指數：5 分
類型：健康版本：v8.4.20 安卓版大小：128.9M更新：2025-04-28 12:23語言：中文性質：軟件等級：平臺：Android官網：http://www.gotokeep.com/廠商：北京卡路里科技有限公司 備案：京ICP備14051192號-10A
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keep健身軟件安卓版是一款健身自由運動軟件app，不要讓工作毀掉你的生活，總有比你更忙的人在運動，馬上開啟keep，讓運動成為你必不可少的生活方式之一。還等什么？快來下載吧！
「Keep」— 你的自由運動場，打開 App，即可體驗健身、跑步、騎行、計步功能，隨時隨地練就完美身材。
運動中經常遇到的問題：
- 工作太忙沒有時間去健身房，家里又沒有器械
- 健身房沒有私教指導，不知道如何安全正確地開始健身
- 網上攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果
- 天氣不好或者沒有人陪伴，就選擇偷懶，甚至放棄
- 健身、跑步、騎行、計步數據分散在各個平臺，記錄比較分散，對每天的運動數據沒有整體的統籌
- 根據用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃，4分鐘也可以完成一次健身訓練
- 所有動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門
- 權威健身專家把控內容，為每個人制定科學的健身計劃
- 熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣
- 每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep 實時記錄運動量，輕松完成當天的運動目標
- 只需 Keep 一個平臺即可將健身、跑步、騎行、計步數據通通記錄，全面了解你的運動數據
- 量體裁衣，多種健身訓練供你選擇
訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景
- 陪伴式跑步，讓跑步不再孤單
跑步全程語音，指導你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你
- 全面記錄用戶運動數據，形成數據中心
健身、跑步、騎行、計步、以及跑步機數據全部可記錄，形成數據中心，全面了解你的運動情況
- 分享運動成果，一起進步
拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「Keep」運動社區，運動不再是孤獨的堅持
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- 每條運動記錄可以計算運動負荷和訓練效果了；
- 跑步數據歷史對比功能全新升級，增加多維度數據分析；
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- 首頁發布動態更便捷，可以快速分享最近的運動記錄和成就。
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