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應用指數(shù)：5 分
類型：健康版本：v1.8.0 安卓版大小：34.0M更新：2024-03-13 23:15語言：中文性質(zhì)：軟件等級：平臺：Android官網(wǎng)：暫無廠商：浙江新盤果信息技術有限公司
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運動健康計步手機版是功能非常全面的智能計步軟件，可以實時記錄用戶的運動數(shù)據(jù)，根據(jù)用戶的實際身體情況制作專屬運動計劃，功能性非常強，快來下載體驗吧。
是由上海心遙信息技術科技有限公司推出的一款生活中運動記錄步數(shù)的軟件。這款app可以紀錄并監(jiān)察你的步行及跑步活動，還會告訴你每天步行及跑步的距離。詳盡的圖表除了會顯示你每日、每周、每月以致每年的總步數(shù)及步行距離
1、跑步是減肥的一種很好運動方式，跑步每分鐘比起其他運動燃燒更多的卡路里。
2、可以提高睡眠質(zhì)量，增加肺活量、增強免疫力，在運動中鍛煉心肌。
3、鍛煉意志長期堅持運動的人，意志品質(zhì)將得到很大的提高。
4、跑步是塑形的好方法，維持并提高總體的身體水平。
1、輕松設置和調(diào)整你的目標步。
2、每天打一萬步改善健康。
3、根據(jù)您的身體輪廓跟蹤卡路里。
1、每天跑步運動數(shù)據(jù)記錄，隨時查看歷史記錄，分析跑步健身效果；
2、室內(nèi)、室外跑步記錄，準確追蹤運動路線，計算出你在健身運動或跑步減肥過程中的卡路里消耗；
3、個人跑步目標設置；
4、體重、BMI指數(shù)記錄，查看一周、一個月等跑步健身后體重的變化。
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